Każda osoba z taką diagnozą powinna wiedzieć, jak zmienia się ciśnienie krwi wraz z nadciśnieniem. Na tę chorobę cierpi coraz więcej osób. Choroba jest coraz młodsza, dlatego każdy powinien zrozumieć zasady życia z nadciśnieniem tętniczym: zarówno pacjent, jak i członkowie jego rodziny. Jaki rodzaj ciśnienia zagraża życiu, jak zachować się podczas ataku, czy dziedziczność i styl życia wpływają na rozwój choroby? Odpowiedź na te pytania pomoże uniknąć wielu niepotrzebnych problemów.
Wskaźniki ciśnienia na nadciśnienie
Główną przyczyną nadciśnienia jest zwężenie światła ścian naczyń krwionośnych z powodu ich skurczu. Proces ten zachodzi z wielu powodów: dziedziczności, złych nawyków, stresu, siedzącego trybu życia. Główną metodą diagnozowania nadciśnienia jest pomiar ciśnienia krwi. Od dzieciństwa wszyscy znają liczby „od 120 do 80". Mają swoją nazwę i znaczenie. Pierwsza liczba jest wskaźnikiem podczas pracy mięśnia sercowego, zwanym skurczowym ciśnieniem krwi (SBP). Drugi wskaźnik ocenia ciśnienie krwi pomiędzy uderzeniami serca, zwane rozkurczowym ciśnieniem krwi.
Objawy podwyższonego ciśnienia krwi to kołatanie serca, nudności, pulsujący ból z tyłu głowy, zawroty głowy, wzmożona potliwość, ból w okolicy serca, bezsenność.
Lekarze ustalili bezpośredni związek pomiędzy wskaźnikami ciśnienia krwi a stopniem choroby pacjenta:
- Optymalne liczby to mniej niż 120/80;
- 120–129/80–84 - ciśnienie normalne. Postawiono diagnozę: stan przednadciśnieniowy;
- 130–139/85–89 – wysokie, prawidłowe ciśnienie krwi. Na nadciśnienie;
- większe lub równe 140/poniżej 90 – rozpoznaje się ISAH;
- 140–159/90–99 – nadciśnienie 1. stopnia;
- 160–179/100–109 — II stopień;
- Trzeci stopień - ponad 180/110.
Początkowe stadia choroby są zwykle bezobjawowe. Pierwsze oznaki choroby pojawiają się łatwo, a człowiek po prostu ich nie zauważa, stopniowo przyzwyczajając się do objawów. Nadciśnienie tętnicze stale postępuje, zmieniając naczynia krwionośne i zwiększając prawdopodobieństwo zawału serca, udaru mózgu lub problemów z nerkami. Jeśli nadciśnienie tętnicze jest częstą diagnozą w rodzinie, konieczne jest okresowe monitorowanie parametrów ciśnienia krwi, aby zatrzymać chorobę w powijakach.
Jak przebiega diagnoza?
| Etapy badań | Co jest badane? | Notatka |
|---|---|---|
| Pomiar ciśnienia | Pomiary wskaźników co 15–30 minut przez kilka dni. | - |
| Anamneza | Szczegółowa analiza skarg i objawów. | - |
| Badanie lekarskie | Pomiar temperatury i ciśnienia krwi, badanie palpacyjne tarczycy, badanie skóry. Ocenia się stan tętnic znajdujących się blisko powierzchni. | Objawy długotrwałej choroby: zwiększenie wielkości serca, obecność charakterystycznych dźwięków podczas słuchania za pomocą fonendoskopu, niewyraźne widzenie, plamy, obrzęk nóg. |
| Metody instrumentalne | Krew i mocz do analizy ogólnej | - |
| Biochemia krwi | Kontroluj cukier, kwas moczowy, K, Na, cholesterol. | |
| EKG | Wykryto anginę. | |
| Badanie dna oka | Objawy: zwężenie tętnic, mikrokrwotoki, rozszerzenie żył. | |
| USG serca | Po wcześniejszym umówieniu. | |
| Rentgen klatki piersiowej | Ujawniają się granice mięśnia sercowego |
Jakie ciśnienie jest już niebezpieczne?
Wskaźniki ciśnienia krwi niebezpieczne dla człowieka przekraczają 140/90. W zależności od wskazań tonometru i stopnia zmian stan pacjenta stabilizuje się na różne sposoby. Etap 1, kiedy zachodzą zmiany funkcjonalne, charakteryzuje się bezsennością, zmęczeniem i bólami głowy. Ataki są krótkotrwałe i niestabilne. Po zażyciu środków uspokajających w połączeniu z odpoczynkiem ciśnienie krwi spada. W drugim etapie pojawiają się zmiany organiczne. Aby zatrzymać atak, przepisywane są leki przeciwnadciśnieniowe. Kryzysy są możliwe. Funkcja nerek jest upośledzona, a wzrok ulega pogorszeniu. Ataki są uporczywe i długotrwałe. Na trzecim etapie wskaźniki nigdy nie są normalne. Organiczne zmiany w narządach wewnętrznych i naczyniach krwionośnych mogą powodować udar, ślepotę, zawał serca i niewydolność serca.
Co zrobić, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi?
Jak ustabilizować ciśnienie krwi podczas ataku:
- Zadzwonić po karetkę.
- Aby przyspieszyć wchłanianie leku, należy umieścić tabletkę pod językiem.
- Oddychaj równomiernie i staraj się nie denerwować.
- Aby rozszerzyć naczynia obwodowe, możesz nałożyć na nogi plastry musztardowe.
W rezultacie zmniejsza się obciążenie głównych naczyń i pojawia się uczucie ulgi. Atak powinien mijać stopniowo, przez 2–4 godziny, ponieważ gwałtowny skok „nadciśnienia - niskiego ciśnienia krwi" ma negatywne konsekwencje, szczególnie jeśli pacjent jest w podeszłym wieku. Podwyższone ciśnienie krwi może powodować ataki paniki. Pacjenci z nadciśnieniem często mają wysokie ciśnienie krwi. Tabletki pomagają złagodzić atak - musisz przestać się denerwować i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Zaleca się trzymanie kartki papieru z kolejnością działań podczas ataku w widocznym miejscu, aby wszystko wykonać poprawnie. Pomaga to samodzielnie poradzić sobie z paniką i obniżeniem ciśnienia krwi.
Aby zapobiec kryzysowi, należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza.
Zapobieganie
| Ogólne zalecenia |
|